心理學家的工具箱: 疏導負面情緒的10大溝通法則

Please use this identifier to cite or link to this item: http://hdl.handle.net/20.500.11861/8589

Title:	心理學家的工具箱: 疏導負面情緒的10大溝通法則
Authors:	張艷博士香港心理學會輔助心理學部
Issue Date:	2021
Publisher:	萬里機構
Source:	香港心理學會輔助心理學部 (2021). 心理學家的工具箱: 疏導負面情緒的10大溝通法則. 萬里機構.
Abstract:	本書是香港心理學會輔導心理學部繼做自己的情緒管理師:20個負面情緒管理法的第二本著作.緊接前作的助人自助概念,本書以輕鬆易明的方式,配以生活化的例子,引用專業的心理輔導技巧,讓讀者掌握疏導負面情緒的10大溝通法則,協助自己和親友有效覺察表達傳遞宣洩和疏理內在的情緒,使其找到希望與力量面對生活上的挑戰和挫折. 　　全書分為三大篇章,第一章:關於情緒溝通及人際連繫第二章:具疏導效能的溝通技巧第三章:回應負面情緒,活用疏導技巧.
Description:	200 pages
Type:	Book
URI:	http://hdl.handle.net/20.500.11861/8589
ISBN:	9789621473653
Appears in Collections:	Counselling and Psychology - Publication

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