余鎮洋2026-09-102026-09-102020在香港心理學會輔導心理學部 (主編). (2020). 做自己的情緒管理師: 20個負面情緒管理法 (第96-107頁). 香港: 萬里機構.9789621472571http://hdl.handle.net/20.500.11861/29307zhBook Chapter